緑茶コーヒーダイエット おすすめサイト
#ダイエット 運動する約30分前にコーヒーを飲むだけで、運動効果が高くなります。 ダイエットの小技①:緑茶やコーヒーでカフェインを取ると代謝が上がり脂肪が燃えやすくなります。
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#ダイエット垢
コンビニダイエットオススメのドリンク
1水
2炭酸水
3緑茶
4ルイボスティー
5黒豆茶
6ジャスミンティー
7無糖紅茶
8無糖コーヒー
しかもコーヒーには食欲を減らす効果があるので、一気に痩せやすくなります!
コーヒーが飲めない人は緑茶などでも効果が期待できますよ^^ #心理学 #ダイエット