［脂肪燃焼とカフェイン］
カフェインを摂取すると、肥満の人では10%、痩せ型の人では29%脂肪燃焼が高まる事が分かっている。
よって、ダイエットの為にトクホを買わずとも、無糖のコーヒーや緑茶をそれなりに飲めば良いだろう。
＃コーヒー　＃ダイエット　＃トクホ

@DS8jlzsen4OrXr 2022/01/31 07:09

カフェインやカリウムなど利尿作用があるものはむくみ・デトックスに効果的。カフェインが豊富なコーヒー、緑茶、紅茶、の他、カリウムが豊富なアボカド、ほうれん草、納豆などオススメ♪
#デトックス #ダイエット　#美容 #腸活

@detox_yaseru 2022/02/06 05:35

RT @bijunlife: #ダイエット
#ダイエット垢

コンビニダイエットオススメのドリンク
1水
2炭酸水
3緑茶
4ルイボスティー
5黒豆茶
6ジャスミンティー
7無糖紅茶
8無糖コーヒー

@kurasikaiteki3 2022/02/01 12:53